Ateliers Mandala

libellule SOPHRO

          Besoin d’une pause ? Envie de souffler et de vous ressourcer pour faire le point ? La sophrologie et la création de votre mandala vont vous être d’une aide précieuse !

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Je vous propose une série de trois ateliers répartis sur l’année.

Apprenez l’art de la détente et passez un moment créatif
en puisant en vous les ressources !

Lors du deuxième atelier, je vous transmettrai une technique simple de dessin-mandala. Vous n’avez pas besoin de savoir dessiner pour participer à l’ensemble des ateliers. Chaque séance vous invite à vous mettre en condition pour créer librement votre mandala, lâcher prise, écouter vos ressentis et laisser s’exprimer ce qui a besoin d’être déposé.

Les ateliers se déroulent sur une demi-journée. Vous avez à disposition toute une panoplie de matériel de couleurs (stylos, crayons, feutres, peintures, pastels, encres, etc). Vous êtes libre d’apporter également votre propre matériel si vous le souhaitez.

Dates et horaires 2018-2019 :
Samedis 27 octobre, 2 février et 4 mai
de 10h15 à 13h30

Lieu :
6 rue Charles Denis
49 000 Angers

Tarif :
90€ les trois ateliers
ou 35 € l’atelier

Sur inscription par téléphone ou SMS au 07 60 98 22 66
ou par mail en cliquant ici

 

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