Atelier Mandala

libellule SOPHRO

          Besoin d’une pause ? Envie de souffler et de vous ressourcer pour faire le point ? La sophrologie et la création de votre mandala vont vous être d’une aide précieuse !

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Apprenez l’art de la détente et passez un moment créatif
en puisant en vous les ressources !

   Je vous invite à un atelier de mandala créatif. C’est un temps pour aller contacter votre être intérieur et sa libre expression. La pratique de la sophrologie vient vous mettre en condition. Ensuite, vous laisserez vos mains créer à partir de divers matériaux mis à votre disposition. Vous allez apprendre à lâcher prise, à écouter vos ressentis et à laisser s’exprimer ce qui a besoin d’être déposé. Vous n’avez pas besoin de savoir dessiner pour participer à cet atelier.

Les ateliers se déroulent sur une demi-journée. Vous avez à disposition toute une panoplie de matériel de couleurs (stylos, crayons, feutres, peintures, pastels, encres, etc). Vous êtes libre d’apporter également votre propre matériel si vous le souhaitez.


Pré-inscription en cliquant ICI

Durée de l’atelier : 3h15

Lieu :
6 rue Charles Denis
49 000 Angers

Tarif : 35€/pers l’atelier

Sur inscription par téléphone ou SMS au 07 60 98 22 66
ou par mail en cliquant ici